ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к практической части экзамена по физической культуре в 11-х классах
Экзаменационные билеты составлены в соответствии с «Обязательным минимумом содержания среднего (полного) общего образования по программе физической культуры».
Билет включает в себя два теоретических вопроса и практическое задание, состоящее из 3—5 упражнений, согласно требованиям уровня физического развития учащихся.
Теоретические вопросы отражают содержание школьного курса «Физическая культура», направленного на знания естественных основ, социально-психологических и культурно-исторических.
Практические задания направлены на проверку умений и навыков, необходимых в повседневной жизни, а также владения учащимися всеми видами двигательных действий и достижения уровня физического развития своего организма.
Практическая часть экзамена по физической культуре проводится до сдачи теоритической.
Упражнения для практической части:
1.Челночный бег 10 Х 5 метров;
2.Прыжок в длину с места;
3.Подтягивание из виса-у юношей, сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу-у девушек;
4.Броски и ловля мяча 3 кг-у юношей, поднимание туловища из положения лежа на спине-у девушек;
5.Прыжки через скакалку (1 мин.).
Техника выполнения упражнений описана в журнале «Физическая культура»*
Показанному результату соответствует количество баллов по таблице**.
Каждый учащийся выполняет пять упражнений, причем ни по одному из них не должно быть набрано «0» баллов. В зачет идут результат по подтягиванию (юноши) и сгибанию-разгибанию рук в упоре лежа (девушки) и два лучших результата из оставшихся упражнений.
Сумме баллов соответствует оценка по практической части:
- 3 - 14 баллов – оценка «2»: неудовлетворительно;
- 15 - 34 баллов – оценка «3»: удовлетворительно;
- 35 - 44 баллов – оценка «4»: хорошо;
- 45 – 60 баллов – оценка «5»: отлично.
* - Журнал «Спорт в школе», № 10 март 1997
** - Журнал «Спорт в школе», № 10 март 1997
Тесты к теоретической части экзамена по физической культуре в 11-х классах
Экзаменационные билеты составлены в соответствии с «Обязательным минимумом содержания среднего (полного) общего образования по программе физической культуры». Билет включает в себя два теоретических вопроса и практическое задание, состоящее из 3—5 упражнений, согласно требованиям уровня физического развития учащихся.
скачать
Комментарии